PelangiQQ - Kerusuhan pada 22 Mei membuat banyak pendemo yang harus dilarikan ke rumah sakit. Menurut data yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesehatan,tercatat 737 pendemo dirawat di beberapa rumah sakit dan telah ditangani dengan baik.
Menurut rilis yang diterima PelangiQQ, pendemo yang dirawat di rumah sakit paling banyak berusia 20-29 tahun dengan jumlah 294 orang, kemudian yang paling muda berusia 10-19 tahun berjumlah 170 orang, dan pada usia 30-39 tahun berjumlah 140 orang.
Sebagian besar para korban melakukan rawat jalan dan beberapa lainnya mengalami cedera yang cukup serius dan harus menjalani tindakan operasi. POKER ONLINE
"Kalaupun ada edaran ataupun ajakan untuk lebih siap lagi, hanya untuk mengingatkan dan memastikan semuanya siap. Tidak ada tendensi politik apapun, politik kesehatan adalah pelayanan yang lebih baik, ujar Menteri Kesehatan RI Nila Moeloek.
Para korban dari aksi 22 Mei ini tersebar di beberapa rumah sakit, yaitu RS Pelni, RS Abdi Waluyo, RSUD Tarakan, RSAL Mintoharjo, RS Budi Kemuliaan, RSUD Tanah Abang, RSCM, Posko Lapangan, RS Dharmais, RS Siloam Kebon Jeruk, IGD MMC, RS Patria IKKT, RS Medika Permata Hijau, RSPAD Gatot Subroto, RSUD Pasar Rebo, RS Polri, dan Puskesmas Kembangan.
Sementara itu, Direktur Jenderal Pelayanan Kesehatan dr Bambang Wibowo, SpOG (K), MARS mengatakan bahwa semua korban, sudah tertangani dengan baik. Terdapat empat korban yang masih dirawat di ICU dan HCU RS Pelni, 3 pasien pasca laparotomi karena luka serius di perut yang memerlukan tindakan operasi, dan satu karena penyakit jantung. AGEN CAPSA
Thursday, May 23, 2019
Tuesday, May 14, 2019
8 Buah Rendah Gula yang Aman untuk Pasien Obesitas dan Diabetes
menjadi masalah global yang menghantui semua umur dan jenis kelamin. Obesitas dapat menyebabkan penyakit lain seperti kolestrol tinggi, tekanan darah tinggi, dan diabetes.
Melakukan diet seimbang dengan kandungan rendah kalori dan lemak bisa menolong menurunkan berat badan pada orang obesitas
.Banyak orang mengonsumsi buah untuk menurunkan berat badan karena masih banyak yang berpikir bahwa buah memiliki kandungan lemak atau gula rendah.
Selain itu, orang dengan diabetes juga merasakan hal yang sama karena merasa gula dari buah tidak membahayakan bagi mereka. Faktanya, banyak buah dengan kandungan gula yang tinggi. Hal tersebut dapat memengaruhi proses penurunan berat badan atau memperburuk gejala diet.
Melansir dari Boldsky pada Senin, 13 Mei 2019, berikut buah dengan kandungan gula rendah yang aman untuk pasien diabetes dan obesitas.
Buah untuk Orang Obesitas dan Diabetes
1.Stroberi
Stroberi merupakan buah dengan kandungan gula rendah tetapi memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi.
Kandungan tersebut dapat meningkatkan metabolisme dan sistem imunitas untuk menjaga kesehatan Anda serta membantu menurunkan berat badan.
2. Persik (peach)
Persik memiliki kandungan gula rendah. Satu ukuran medium hanya memiliki kandugan sekitar 10g gula.
Persik memiliki kandungan serat dan antioksidan yang tinggi sehingga baik untuk memperbaiki sistem pencernaan serta menjaga sistem imunitas.
Buah yang Sebaiknya Dikonsumsi Orang Obesitas
3. Blackberry
Blackberry baik bagi orang dengan obesitas dan diabetes karena hanya memiliki kandungan gula sekitar empat sampai lima gram per 100 gram buah.
Blackberry ini juga kayak akan vitamin K dan manganese serta baik untuk kesehatan oral Anda.
4. Lemon
Sebagian orang mungkin tidak mengonsumsi lemon seperti mengonsumsi buah lain. Namun, lemon hanya memiliki dua gram gula per buah. Lemon memiliki kandungan vitamin C yang dapat meningkatkan imunitas.
5. Melon
Melon hanya memiliki 11g kandungan gula dalam tiap buah. Potassium dan vitamin K di dalamnya dapat membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolitas dan membantu pencernaan.
Jeruk untuk Obesitas
6. Jeruk
Jeruk memiliki kandungan vitamin C dan asam folat sehingga jeruk merupakan salah satu buah yang tepat dikonsumsi untuk menjaga sistem imun dan melawan penyakit.
Jeruk dapat dikonsumsi secara aman untuk orang yang ingin menurunkan berat badan dan diabetes karena hanya memiliki 12g kandungan gula di dalamnnya.
7. Anggur
Anggur merupakan salah satu buah paling populer di Eropa. Kandungan antioksidan di dalamnya dapat meningkatkan metabolisme dan energi untuk menjaga Anda tetap aktif seharian.
8. Alpukat
Alpukat merupakan buah yang memiliki berbagai manfaat. Buah ini mengandung omega 3 dan nutrisi baik lainnya.
Selain itu, buah ini hampir tidak mengandung gula sama sekali sehingga aman untuk dikonsumsi penderita obesitas dan diabetes.
6 Kemungkinan Penyebab Berat Badan Tak Turun walau Sudah Olahraga
Segelintir orang seringkali mengeluh perihal berat badannya tak kunjung menyusut, padahal sudah jaga makan dan melakukan olahraga secara rutin.
Olahraga yang dilakukan bahkan cenderung berat, yang konon lebih cepat membakar kalori.
Mungkin itu yang jadi penyebab berat badan Anda tak turun-turun.
Perlu Anda ketahui bahwa olahraga dan menjaga asupan makan bukan faktor penentu Anda memperoleh bentuk tubuh yang ideal. Melalui sebuah unggahan di akun Instagram pribadinya lima hari yang lalu, pelatih kebugaran bersertifikat APKI (Aosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia), Dinda Utami Sasetyo, menjabarkan alasannya.
Berikut enam poin untuk mengetahui jawaban mengapa berat badan tak turun-turun padahal sudah olahraga dan jaga makan;
Poin yang Mesti Anda Jawab
1. Sudahkah Anda mencacat makanan yang masuk ke tubuh?
"Punya food diary enggak untuk keep track apa saja yang kamu makan sehari-hari? Kalau belum, boleh dicoba. Syaratnya, cuma rajin dan jujur," tulisnya di dikutip Health pada Senin, 13 Mei 2019.
Menurutnya, jangan pernah pakai perasaan dalam menjawab poin nomor satu itu.
"Jangan pakai perasaan 'Perasaan makannya enggak banyak'. Punya food diary membantu kita mengevaluasi manakah dari makanan kita konsumsi sehari-hari yang membuat kita kelebihan kalori," ujarnya.
2. Sudah berolahraga rutin?
Bagi Anda yang mengeluh pada sudah berolahraga, apakah aktivitas fisik itu dilakukan secara rutin? Rutin tidaknya Anda, bisa diukur progresnya. Termasuk jenis olahraga yang dilakukan, apakah latihan kekuatan (strength), kardio, flexibilty, mobility.
"Dan cek juga, apakah didukung dengan pola hidup yang aktif?," Dinda menekankan.
3. Apakah istirahat dan tidur cukup?
Ini juga harus Anda pastikan. Jangan-jangan alasan Anda tak juga kurus karena tidur Anda berantakan.
"Olahraga yang berlebihan atau overtraining juga bisa bikin kita susah tidur dan seringkali jadi overeating," katanya.
Penyebab Lainnya
4. Apakah menikmati prosesnya?
"Apakah kamu menikmati prosesnya atau jadi terbebani karenanya? Kalau jawabannya yang kedua, ada baiknya kita sama-sama mengubah pola pikir itu," kata Dinda.
"Mulailah dengan niat karena kita sayang dengan tubuh, bukan benci dengan keadaan yang sekarang," Dinda menambahkan.
Sunday, May 12, 2019
11+ Jenis Burung Termahal Di Dunia Ternyata Ada Di Papua
Burung termahal di dunia adalah salah satunya jenis hewan yang bisa terbang di angkasa raya. Kehadirannya telah menjadi sumber inspirasi untuk membuat benda terbang seperti pesawat.
Banyak sekali jenis burung yang hidup di alam bebas sana, tetapi cuman sedikit yang sering dijadikan teman dan peliharaan manusia di rumah-rumah. Dikatakan burung yang punya bentuk unik dan suara khas kerap kali dijadikan peliharaan di rumah.
Dibawah ini ialah beberapa jenis burung peliharaan paling mahal di dunia. Cara menangkapnya yang susah serta habitat aslinya yang bukan di tanah asli Indonesia membuat harga jual burung-burung di bawah ini lumayan mahal untuk urusan isi dompet orang Indonesia
Dibawah ini ialah beberapa jenis burung peliharaan paling mahal di dunia. Cara menangkapnya yang susah serta habitat aslinya yang bukan di tanah asli Indonesia membuat harga jual burung-burung di bawah ini lumayan mahal untuk urusan isi dompet orang Indonesia
Burung Lovebird Madagaskar
Saturday, May 11, 2019
3 Zodiak yang Kerap Ragu-Ragu Membuat Keputusan
Ada beberapa zodiak yang butuh banyak pertimbangan ketika memutuskan sesuatu. Bahkan untuk memutuskan hal sederhana seperti bakal memakai baju apa saja sering ragu.
Padahal keraguan bisa menghambat kehidupan Anda untuk bergerak maju atau mencoba hal-hal baru yang belum pernah dialami. Mengutip dari Your Tango, berikut adalah tiga zodiak yang sering ragu-ragu. Apakah Anda salah satunya?
1. Libra (23 September - 22 Oktober)
Libra begitu sibuk mempertimbangkan segala sesuatu, sehingga dia juga mempersulit dirinya sendiri untuk mengambil keputusan.
Meski memiliki keyakinan dan pendapat yang kuat, ada kalanya bagi Libra ragu untuk menentukan keputusan. Hal ini karena manusia Libra cenderung takut keputusannya akan menimbulkan konflik atau konfrontasi.
Cancer
2. Cancer (21 Juni - 22 Juli)
Cancer sangat sensitif, membuatnya menjadi agak pesimis karena menganggap bahwa apa saja yang dikatakan atau dilakukannya, tidak akan mengubah apapun. Hal inilah yang membuat muncul keraguan pada diri manusia Cancer.
Maka, ia seringkali memilih untuk tidak bersuara, daripada mengutarakan pendapat mereka tentang suatu hal.
3. Sagittarius (22 November - 21 Desember)
Sagittarius sangat labil dalam menentukan keputusan. Pada awalnya mereka akan mengatakan 'Iya', namun kemudian bisa berubah menjadi 'Tidak'. Bahkan setelah membuat keputusan, manusia Sagittarius bisa menarik kembali keputusan mereka dan memikirkannya kembali.
Orang Sagitarius tidak akan ragu untuk melakukan suatu tindakan. Mereka lebih suka untuk langsung bertindak, daripada hanya berkata lewat kata-kata saja.
19 Mobil Termahal di Dunia 2019 Sepanjang Masa Tercanggih
Mendengar mobil termahal di dunia pasti flikermania terlintas di benar pikirannya soal fitur canggih, interior berkelas, kecepatan dan juga perusahaan yang membuat mobil termahal tersebut. Tapi ada yang masih kurang yakni pemilik dari mobil termahal di dunia tersebut siapa saja. Karena mobil ini pasti hanya dimiliki oleh sedikit orang saja.
Buat beberapa orang yang memiliki banyak uang, mobil tidak hanya difungsikan untuk moda transportasi saja. Tapi mobil termahal di dunia sepanjang masa ini juga menjadi sebuah ajang gengsi bagi para kalangan orang kaya raya. Jika memiliki mobil termahal di Dunia buatan Ferrari ataupun Lamborghini pastinya gengsi mereka akan lebih tinggi. Buat yang penasaran soal daftar mobil termahal di dunia, maka bisa simak informasi selengkapnya dibawah ini.
1. Koenigsegg CCXR Trevita
Mobil termahal di dunia yang satu ini merupakan mobil buatan Koenigseeg yang berasal dari Swedia. Koenigsegg CCXR Trevita tidak diproduksi dengan jumlah yang banyak. Hal tersebut dilakukan sebagai tindakan marketing agar harga Koenigsegg CCXR Trevita ini lebih stabil dan naik. Orang terkaya di dunia yang memiliki mobil Koenigsegg CCXR Trevita adalah petintu dunia Floyd Mayweather.
2. Lamborghini Veneno
Sudah tidak diragukan lagi, Lamborgini perusahaan asal Italia tersebut menjadi perusahaan mobil yang masih membuat mobil termahal di dunia. Kali ini mereka mempunyai Lamborghini Veneno yang juga menjadi salah satu mobil supercar terbaik di dunia. Ia mempunyai desain yang aerodinamis serta mempunyai fitur keamanan canggih dan paling lengkap.
3. W Motors Lykan Hypersport
W Motors Lykan Hypersport merupakan mobil termahal di dunia sepanjang masa yang diluncurkan pada tahun 2013. Mobil Hypercar tersebut bisa menghasilkan kecepatan maksimal sampai 394 kmH dan untuk akselerasinya dari 0 sampai 100 kmh hanya butuh 2,8 detik.
4. Mansory Vivere Bugatti Veyron
Perusahaan Mansory merupakan perusahaan tuner terbaik yang berasal dari Jerman yang memiliki mobil termahal di dunia yakni Mansory Vivere Bugatti Veyron. Mansory Vivere Bugatti Veyron mempunyai LED Daytime Running Light yang ditemani dengan emblem V. Desainnya yang fantastis membuat banyak orang kaya di dunia tertarik untuk membeli mobil Mansory Vivere Bugatti Veyron.
5. Ferrari F60 America
Salah satu mobil super termahal di dunia ini memiliki mesin 6.2 lie v12 yang dapat menghasilkan tenaga sampai 780 hp. Sehingga ia bisa melaju dengan kecepatan 60 mph dalam waktu 3.1 detik saja. Mobil termahal di dunia buatan Ferrari ini juga dirancang dengan model mobil coupe yakni atap terbuka yang memiliki lekukan bodi yang aerodinamis.
6. Koenigsegg One 1
Selanjutnya ada mobil buatan Koenigsegg lainnya yang menjadi mobil termahal di dunia versi otoflik.com yakni Koenigsegg One 1. Mobil megacars tersebut mempunyai tenaga sampai 1.340 tenaga kuda dan bisa mendapatkan kecepatan sampai 273 mph. Maka tidak heran jika Koenigsegg One 1 juga menjadi salah satu mobil tercepat yang memakai mesin F-1.
7. Aston Martin One-77
Aston Martin One-77 hanya diproduksi 77 unit, mobil termahal di dunia ini memiliki chasis berbahan serat karbon dan bodi alumunium. Ia memakai mesin V12 berkapasitas 7,3 liter. Yang dapat menghasilkan tenaga samapi 750 tenaga kuda. Untuk kecepatan maksimal yang dapat di tempuh oleh Aston Martin One-77 adalah 220 mph.
8. Pagani Huayra
Mobil termahal di dunia yang mirip seperti Koenigsegg One 1 ini berasal dari pabrikan Italia. Pagani Huayra dibekali dengan mesin twin turbo V12 yang mampu menghasilkan 730 tenaga kuda. Untuk kecepatan mobil sport termahal ini sampai 372 km/jam.
9. Ferrari LaFerrari
Mobil ferrari termahal yang kini menjadi mobil impian banyak orang adalah Ferrari LaFerrari. Mobil tersebut mempunyai mesin V8 berkapasitas 6.3L. Mesinnya ini bisa menghasikan tenaga 963 hp dan torsi 899 nm.
10. Zenvo ST1
Zenvo ST1 merupakan sebuah mobil supersport termahal di dunia yang mempunyai mesin performa tinggi. Dimana mobil tersebut diproduksi di negara Jerman. Ia mengandalkan mesin V8 berkapasitas 7 liter dan dapat menghasilkan 1100 tenaga kuda. Untuk kecepatan maksimal yang bisa ia dapatkan sekitar 375 mph.
Jangan Menahan Bersin, Berbahaya untuk Kesehatan
Bersin merupakan hal yang memalukan bagi sebagian orang, terutama saat sedang berada di ruangan dengan situasi tenang. Sehingga beberapa orang mencoba untuk menahan bersin. Kesopanan atau malu menjadi alasannya.
Namun, perilaku menahan bersin ini ternyata dapat membuat Anda mengalami kondisi medis berbahaya dan langka. Berdasarkan studi kasus dalam British Medical Journal, seorang laki-laki berumur 34 tahun di Inggris mengalami pembengkakan di leher bahkan kesulitan mengunyah dan berbicara setelah menahan bersin.
Tubuh sebenarnya akan mengeluarkan alergen atau objek seperti serangga yang masuk melalui bersin. Ini merupakan sistem otomatis yang dirancang tubuh.
Bersin sendiri juga memiliki kekuatan besar. Tergantung pada ukuran hidung dan paru paru individu, kekuatannya dapat mencapai 100 mil per jam. itu sebabnya menahan bersin akan membuat udara tidak bisa keluar sehingga akan menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diduga.
"Jika Anda menahan udara yang datang dari paru-paru maka hal tersebut dapat menyebabkan kerusakan pada bagian tengah telinga. Bagian tersebut merupakan tempat tulang pendengaran," kata pendiri dan direktur The ENT Institute Jeffery Gallups, seperti dikutip dari Readers Digest.
Dampak menahan bersin
Hal lain yang dapat terjadi adalah kerusakan faring secara spontan seperti yang dialami oleh laki-laki dari inggris diatas. Menahan bersin menyebabkan kerusakan pada tenggorokannya dan meninggalkan gelembung udara di jaringan lunak leher dan dada.
Studi mengatakan bahwa menahan bersin dengan menutup hidung maupun mulut merupakan tindakan berbahaya dan harus dihindari karena dapat menyebabkan berbagai komplikasi.
Tidak ada cara untuk menghindari bersin. Jangan menahan bersin. Gunakan tisu atau lengkung siku. Setelahnya, segera buang tisu dan cuci tangan Anda untuk menghilangkan kuman.
Penulis: Khairuni Cesario
Thursday, May 2, 2019
5 Trik Membuat Pria Tak Takut Komitmen Pernikahan
PELANGI99.COM- Banyak alasan yang membuat pria takut berkomitmen, terutama terkait pernikahan. Bukan karena tak cinta, tapi umumnya dia takut jika kehidupan bersama akan membuat salah satu pihak tak bahagia.
Wanita cenderung merespons hal tersebut sebagai harapan palsu. Hubungan telah berjalan lama namun tak kunjung juga ada kata-kata pernikahan. Bahkan saat ditanya hal tersebut, ia justru mengalihkan pembicaraan atau mengatakan KJDA (kita jalani dulu aja).
Menurut terapis psikoseksual dan penasihat pasangan, Geoff Lamb dalam Men's Health, ada alasan tersendiri mengapa pria takut berkomitmen. Namun bukan berarti itu dapat dibiarkan begitu saja, sebagai wanita yang mencintainya Anda patut memberi beberapa solusi seperti di bawah ini:
1. Takut tak memiliki kehidupan lagi
Ini adalah hal yang paling sering ditakutkan oleh pria. Ketika ia harus berkomitmen sama artinya ia harus mengabdikan hidupnya pada Anda mulai dari hobi, teman-temannya dan lainnya.
Yang perlu Anda lakukan, katakan padanya adalah hal yang wajar jika ia memiliki ketakutan tersebut. Anda juga memiliki ketakutan tersebut, buatlah perjanjian agar Anda tak akan membatasi ruang pribadinya nanti.
Tak ingin kehilangan kebebasan
2. Tak ingin kebebasannya hilang
“Seringkali kita berpikir bahwa berkomitmen pada orang lain hampir seperti menyerahkan jiwa dan kekuatan Anda. Itu masalah besar bagi banyak pria,” Lamb menjelaskan.
"Mereka mungkin berpikir bahwa berada dalam hubungan yang berkomitmen berarti pasanganmu memiliki kendali atasmu."
Selama ini wanita dikenal sebagai makhluk yang cerewet dan posesif terhadap pasangannya. Tunjukkan jika Anda bukan tipe seperti itu sejak saat pacaran, hingga ia akan beranggapan Anda adalah wanita idamannya.
3. Banyak menuntut
Saat Anda menjalin hubungan, ada masalah yang muncul berulang kali: pria merasa pasangannya teralu banyak menuntut dan meminta terlalu banyak.
Jika masalah ini sering terjadi saat berpacaran, ketakutan akan komitmen akan semakin mengakar teralu dalam. Anda yang tahu bagaimana menyikapi masalah ini.
Belum terlalu mengenal pasangan
4. Belum mengenal pasangan dengan baik
Apakah Anda mengenal diri sendiri? Apakah Anda memiliki perasaan yang baik tentang siapa Anda? Beberapa orang membutuhkan waktu lebih lama untuk menyesuaikan diri dengan identitas mereka daripada yang lain. Begitu pula dengan pasangan Anda. Dan jika pria Anda masih mencari tahu, mungkin ia belum siap untuk hubungan yang serius.
"Jika kita tidak tahu siapa kita, kita tidak memiliki dasar yang kuat untuk membuat hubungan yang berkomitmen," kata Lamb.
Agar pasangan dapat mengenal diri kita dengan baik, maka jadilah diri sendiri.
5. Rumput tetangga sellau lebih hijau
Nah, ini adalah masalah yang sangat rumit. Ketika seorang pria masih menganggap jika wanita lain lebih menarik dari pasangannya, sudah pasti ia belum siap untuk berkomitmen.
Menurut Lamb, itu artinya pria Anda belum sangat matang dalam komitmen. Sebaiknya, Anda menyingkirkan pikiran untuk mengajaknya menikah.
Viral: Aksi Tukang Gorengan Masak di Minyak Panas Pakai Tangan Kosong
PELANGI99.COM- Siapa di antara KLovers yang takut menggoreng? Meski menggoreng adalah salah satu rutinitas di dapur, ternyata tak sedikit yang masih takut terkena minyak panas. Apabila minyak panas tersebut terpecik ke tangan akibat meletup di wajan, pastinya terasa sakit dan perih. Bahkan dalam beberapa kasus tangan yang terkena cipratan minyak panas akan menggelembung dan mengalami luka bakar ringan.
Kekhawatiran di atas nyatanya tidak berlaku bagi penjual gorengan yang satu ini. Seperti diunggah oleh akun Instagram @belomdiet beberapa waktu lalu, ada penjual gorengan yang bisa menggoreng di minyak panas dengan tangan kosong. Yup, ia menggoreng tanpa tanpa alat bantu apa pun. Tampaknya ia punya tangan kebal panas atau anti melepuh.
Dalam video tersebut, sang penjual gorengan terlihat lihai ketika menggoreng. Dia juga sangat cekatan membolak-balik gorengannya langsung dengan telapak tangan. Selain itu tangan penjual gorengan tidak terlihat terkena luka bakar.
Penjual gorengan satu ini menggoreng di wajan seperti layaknya memegang air. Ketika gorengannya tersebut telah matang dan hendak ditiriskan, penjual gorengan tersebut dengan entengnya meraup tumpukan gorengan.
Dalam video tersebut, terlihat minyak yang mendidih dan meletup-letup tidak menjadikan tangan penjual gorengan itu terluka dan melepuh. Dan hasilnya video penjual gorangan tersebut menarik perhatian netizen pada instagram @belomdiet. Jangan ditiru ya KLovers kalau memang kalian belum bisa seperti tukang gorengan satu ini.
Subscribe to:
Posts (Atom)